Envie de prendre soin de son intérieur pour avoir une maison moins polluée et zen ? Voici quelques règles à suivre au quotidien et tout au long de l’année

Lessiver, récurer, briquer, astiquer… c’est bien pour faire un barrage aux bactéries et autres allergènes qui s’installent chez nous. Mais à quelle fréquence nettoyer son intérieur pour éviter d’y passer tout son temps libre ? Même si laver quotidiennement sa vaisselle, son lavabo ou encore ses toilettes est une évidence et une habitude, certaines tâches peuvent attendre et n’être réalisées qu’une fois par semaine, ou plus. Une bonne nouvelle donc pour les phobiques du dépoussiérage. Mais avant de s’attaquer au grand ménage, on n’oublie d’ouvrir les fenêtres au moins dix minutes par jour pour aérer son intérieur et renouveler l’air, le meilleur moyen d’assainir sa maison. Et aussi on range tout ce qui encombre les sols et pourrait gêner le passage de l’aspirateur.

Comment désinfecter sa maison : nos astuces naturelles ?

Pour un chez soi zen et propre, on peut aussi opter pour des produits d’entretien naturels et faits maison. Vinaigre blanc, bicarbonate de soude, huiles essentielles, savon noir ou jus de citron sont des indispensables à utiliser de la cuisine à la salle de bains en passant par la chambre et le salon. Le vinaigre est idéal pour désinfecter ou venir à bout du calcaire, mais aussi pour faire briller les miroirs et les vitres. Le citron, anticalcaire, est l’ennemi du gras et un très fort désodorisant, qu’on peut placer ouvert en deux dans le réfrigérateur pour capturer les mauvaises odeurs. Quant au savon noir, il est l’allié parfait pour laver et nourrir quasiment tous les sols ou faire briller l’inox et le cuivre.

PUBLICITÉ

À lire aussi >> Déco : comment vivre mieux avec moins, les conseils d'une experte

Des recettes faciles pour des nettoyants maison économiques

Pour venir à bout d’un four encrassé ou de résidus de cuisson, on dégaine son bicarbonate de soude. Pour cela on fabrique une pâte nettoyante avec trois doses de bicarbonate, pour une d’eau. On l’applique sur toutes les parois du four, on laisse agir une nuit, puis on retire le tout à l’aide d’une éponge propre. Afin de redonner une seconde jeunesse à ses joints noircis, on mélange 10 cl d’eau à 200 g de bicarbonate qu’on vaporise avant de laisser reposer entre 15 et 30 minutes. Puis on rince après avoir pulvérisé un peu de vinaigre blanc.
Côté linge, la solution est toute trouvée. Pour changer du sempiternel sachet de lavande, on glisse dans des gazes ou des vieux bas, trois cuillères à soupe de bicarbonate associées à dix gouttes d’huiles essentielles. Tea Tree pour son effet antifongique, lavande officinale ou menthe poivrée pour le côté antibactérien ou encore citron, épinette noire, bergamote et verveine citronnée pour leurs bienfaits antiseptiques. On glisse ces petites boules de bien-être dans nos armoires et tiroirs et on renouvelle l’opération tous les trois mois. Une tache sur la moquette ou un tapis ? On y verse quelques grammes de terre de Sommières dessus. On laisse poser une nuit, un coup d’aspirateur et le tour est joué. L’argile contenue dans la terre aura absorbé les traces et salissures.

1/ Nettoyer l’évier (et donc faire la vaisselle) tous les jours

L’étape vaisselle est une corvée qu’on a souvent tendance à repousser au lendemain. Erreur, les bactéries profitant de chaque seconde pour gagner du terrain. Bonne conscience oblige, on retrousse ses manches et on fait la vaisselle au jour le jour puis on nettoie l’évier pour une maison propre et plus agréable.

2/ Désinfecter le plan de travail de la cuisine tous les jours

Comme il est la surface la plus sollicitée en cuisine, le plan de travail doit être nettoyé au quotidien pour éliminer impuretés et poussières dues aux sacs de courses qu’on pose dessus ou au reste du goûter qui n’a pas été rangé (nous n’accuserons personne)

3/ Laver le lavabo de la salle de bains tous les jours

Trace de dentifrice, résidus de poudre, cheveux, le lavabo prend chaque jour un malin plaisir à nous livrer un bilan complet de nos passages dans la salle de bains. Ne reste plus qu’à faire briller le lavabo, comme une page blanche sur laquelle il réécrira (malheureusement) le lendemain.

4/ Aérer son lit tous les jours et changer les draps toutes les deux semaines

La seule chose à retenir : ouvrir les fenêtres de la chambre chaque matin et secouer couette et drap-housse afin de retrouver un lit propre et frais la nuit tombée. Côté linge de lit, on en change tous les quinze jours. Ce qu’on adore : s’y atteler le dimanche soir pour attaquer la semaine du bon pied.

5/ Secouer les tapis toutes les semaines

Leur taille n’est en rien une excuse ! Qu’il s’agisse du tapis de l’entrée, léger et facile à déplacer, ou du kilim XXL du salon, même combat. Il est important de secouer les tapis chaque semaine. Vous serez étonné(e) de voir la quantité de poussière et autres petites bêtes qui s’y réfugient en nombre.

6/ Nettoyer les miroirs toutes les semaines

Gouttes d’eau, poussière et traces de doigts s’accumulent rapidement sur les miroirs. Et comme ils ont l’avantage de réfléchir la lumière et de jouer visuellement sur les volumes, on les nettoie chaque semaine.

7/ Astiquer les ordinateurs et téléphones toutes les semaines

Rares sont celles et ceux qui y pensent, pourtant, nos ordinateurs et téléphones sont de véritables nids à bactéries puisque nous nous en servons sans avoir forcément les mains propres. On pense alors à les nettoyer chaque semaine via des produits adaptés.

8/ Laver le réfrigérateur et le four toutes les deux semaines

On y accumule des fruits et des légumes non lavés, du fromage, de la viande crue et tout un tas d’autres aliments dans des emballages loin d’être propres. Alors, pour éliminer germes et bactéries, on lave le réfrigérateur deux fois par mois. Idem pour le four.

9/ Aspirer son matelas tous les mois

On sait d’avance que cette périodicité ne sera pas respectée par la majorité mais rien n’empêche une piqûre de rappel ! Il faut nettoyer son matelas tous les mois. Pour cela, un simple coup d’aspirateur suffit afin d’aspirer le maximum d’impuretés présentes en surface.

10/ Nettoyer les oreillers tous les six mois et la couette tous les ans

Parce qu’on passe en moyenne 7 heures par jour avec eux, on prend le temps de nettoyer oreillers et couette. La machine à laver, votre meilleur allié.

Nous voilà parés pour une maison propre, assainie et réconfortante.